Автор: Андрей Смирнов Время чтения: ~9 мин. Просмотров: 2

Лечение коленного сустава народными средствами: применение простых и эффективных рецептов

На каких стадиях народная медицина будет эффективна?

Лечение артроза требует комплексного подхода, так как болезнь отличается хроническим течением. В рамках терапии врачи назначают лекарства, лечебную гимнастику, физиотерапию. Пациентам, заболевание которых находится на последней стадии, проводят хирургическую операцию.

Использование рецептов народной медицины можно присоединять к комплексной терапии на 1 и 2 степени болезни.

Такие способы воздействия широко востребованы по нескольким причинам:

  • обладают малым количеством побочных проявлений;
  • имеют высокую эффективность в борьбе с основными симптомами;
  • сопровождаются малыми финансовыми затратами.

Между тем врачи предупреждают: использование народной медицины в качестве самостоятельного лечения не рекомендуется.

Отвары и настои при артрозе колена

Отвары и настои, предназначенные для лечения артроза, помимо непосредственного воздействия на место, пораженное недугом, помогают улучшить общее состояние организма. Входящие в них лекарственные растения снабжают наши органы витаминами и полезными веществами, распространяют свое целебное действие на весь организм.

Мы подобрали самые доступные и действенные рецепты:

  1. Луковый отвар
    . Мощное природное оружие против остеохондроза, артроза, артрита и прочих недугов суставов. Возьмите 2 больших луковицы, почистите, мелко порежьте, сложите в кастрюлю. Залейте 1 литром воды (желательно брать очищенную воду), и проварите лук до полного размягчения. Принимайте приготовленный отвар по 1 стакану 3 раза в сутки. Срок лечения луковым отваром – 1 месяц.
  2. Настойка из сабельника болотного
    . Для настойки следует брать молодые побеги сабельника. На 1 литр водки нам понадобится 100 грамм растения. Стебли мелко режем, закладываем в 2-х литровую банку, заливаем водкой, отправляем в темное место настаиваться в течение недели. Принимают эту настойку перед едой по 1 столовой ложке. Количество приемов – 3 раза за сутки.
  3. Очень полезен при артрозе колена сок сельдерея
    . Вы можете запастись на несколько дней свежими стеблями сельдерея. Помойте их, измельчите в блендере и отожмите сок через марлю. Рассчитывайте количество так, чтобы за день вы могли 3 раза выпить по полстакана свежего сока. Продолжительность лечения – 2 недели.
  4. Настойка из травяного сбора
    с обезболивающими и противовоспалительными свойствами. Купите в аптеке настойки корня одуванчика, плодов петрушки, крушины и плодов фенхеля. Залейте все ингредиенты в литровую банку, добавьте к ним 0,5 литра кипяченой воды. Принимайте по 2 столовые ложки утром, перед завтраком.
  5. Отвар из листьев земляники
    . Для отвара понадобятся 2 столовые ложки мелко порезанных свежих или сухих листьев земляники. Залейте листья 0,5 л воды, прокипятите в течение 10-15 минут. Отвар можно употреблять как обычный чай, выпивая по 2-3 стакана в день после еды.
  6. Настой из листьев брусники
    . Две десертные ложки листьев брусники заливают 1 литром кипятка и настаивают 1 час, накрыв емкость подушкой. Принимают 3-4 раза в день по пол стакана перед едой.

Прием отваров и настоев согласовывайте со своим врачом. Если у вас есть заболевания ЖКТ, растения для народных средств надо выбирать с учетом уже имеющихся у вас заболеваний.

Источники коллагена в питании

Коллаген необходим организму для сохранения подвижности суставов и прочности связок. Регулярно употребляя продукты с богатым содержанием коллагена, можно избавиться от многих проявлений артроза.

Большой процент этого вещества находится в следующих продуктах:

  • рыба семейства лососевых (в 100 г рыбы содержится около 1,6 г коллагена);
  • говядина (около 2,6 г коллагена в 100 г мяса);
  • индейка (2,4 г/100 г мяса);
  • пищевой желатин и блюда на его основе (холодец, желе, заливное).

В некоторых случаях коллаген поступает в организм в достаточном количестве, однако не может усваиваться. На этот процесс влияют витамины и микроэлементы. По этой причине в рацион человека с артрозом должны быть включены не только мясные и рыбные продукты, но и фрукты, овощи.

Артроз коленного сустава: лечение народными средствами — отвары, растирки, компрессы, настойки

Артроз — часто встречающееся поражение суставов, обусловленное дисфункцией хрящевой ткани, из-за чего сочленение истончается и полностью разрушается. Больного часто сопровождают такие неприятные симптомы, как боль, характерный хруст, снижение двигательной активности, деформация сустава и, как следствие, изменение его внешнего вида. Артроз затрагивает любые суставы, обычно диагностируется поражение суставных частей колена. Наряду с традиционной медикаментозной терапией, люди часто практикуют лечение артроза коленного сустава народными средствами.

Самомассаж

Народные рецепты желательно совмещать с регулярным самомассажем. Это благотворно действует на кожу и мягкие ткани, расположенные в области суставов. Под действием массирующих движений улучшается кровообращение и межклеточный обмен в тканях, снижаются болевые ощущения, сокращается отечность ног. Такие изменения в тканях оказывают влияние и на сам сустав — улучшается его подвижность.

Акупунктура

Акупунктура (иглоукалывание) – воздействие тоненькими иглами на биологически активные точки на теле. Хорошо зарекомендовала себя в лечении гонартрозов разной сложности.

Улучшение самочувствия достигается благодаря:

  • уменьшению болезненности;
  • расслаблению мышц;
  • улучшению кровообращения;
  • нормализации обмена веществ.
Иглорефлексотерапия с успехом применяется в комплексной терапии поврежденных суставов

Сеанс иглорефлексотерапии способен частично заменить синтетические анальгетики, противовоспалительные препараты, замедлить дегенеративные процессы в хрящах. Но лишь с его помощью невозможно вылечить суставную патологию, необходим комплексный подход.

Симптомы заболевания

Первые признаки коленного артроза, как правило, происходят незаметно, но со временем болезнь прогрессирует, если не принять срочных мер.

Основными признаками болезни являются:

  1. Трудности вставания с постели или подъема по лестнице.
  2. Ноющая боль при приседании.
  3. Затруднения при выпрямлении ноги.
  4. Воспаления или боль после физических нагрузок.
  5. Характерный хруст в суставах.

Если вовремя начать лечить артроз, то болезнь можно победить на ранних стадиях.

Рис для суставов

Такое лечение коленей народными средствами актуально, когда заболевание связано с накоплением суставами солей, которые организм не в состоянии вывести из организма. Рис (полезнее взять бурый, нешлифованный) может справиться с отложением солей, только варить его нужно по правилам. Он вытягивает из сочленений соли; чем дольше крупа вымачивалась, тем более сильный эффект с этой точки зрения оказывает. Поэтому действовать нужно так:

  • в стакан воды всыпается рис в количестве 2-3 ложек и оставляется на сутки;
  • берется другой стакан; манипуляции повторяются, а в первой емкости вода меняется;
  • еще через сутки в ряд ставится третья чашка; жидкость меняется в первых двух стаканах;
  • Действия повторяются до тех пор, пока количество емкостей с замоченным рисом не достигнет 5.

На шестой день с первого стакана сцеживается вода; рис варится и поедается, а его место занимает крупа, залитая свежей водой. Принимать целебную кашу нужно натощак, не подсаливая, и без хлеба. 3-4 часа после приема нельзя больше ничего есть – рис должен успеть вытянуть из суставов соли. Этот подход к питанию выдерживается 40 дней. Старайтесь по возможности меньше нагружать колени, чтобы до окончания выведения солей не обзавестись осложнениями.

Похожие статьи

Лечение суставов народными средствами в домашних условиях
Лечение суставов рук народными средствами
Лечение эпикондилита локтевого сустава народными средствами в домашних условиях
Лечение артроза народными средствами без докторов

Грязелечение при артрозе коленного сустава

Грязелечение помогает справиться со многими болезнями опорно-двигательного аппарата. Проводится обычно в специальных санаториях, но при желании лечебными грязями запасаются заранее и делают процедуры дома.

Терапия основана на применении природных отложений торфяного происхождения.

Они содержат большое количество минеральных и органических веществ, стимулирующих регенеративные процессы в тканях:

  • уменьшаются болевые ощущения;
  • увеличивается подвижность;
  • улучшается приток крови к пораженному участку;
  • расслабляется мышечно-связочный аппарат;
  • происходит глубокое прогревание тканей;
  • нормализуются обменные процессы.

Грязелечение применяется при отсутствии воспаления в суставах, под медицинским контролем.

Дополнительные способы лечения в домашних условиях артроза коленного сустава народными средствами

Существует множество различных рецептов, как лечить коленный артроз в домашних условиях.

Предлагаем несколько необычных способов самопомощи при обострении патологии и в целях профилактики осложнений:

  1. Восполнить запасы кальция и облегчить болезненность, по многочисленным отзывам, способна яичная скорлупа. Вымытую скорлупу одного куриного яйца растолочь и смешать с кефиром до состояния густой кашицы. Завернуть в льняную материю и приложить к колену, закрепив полиэтиленом. Сделать компресс на 2 часа.
  2. Похожее средство основывается на обычном меле. Мелок измельчить в порошок и смешать с любым кисломолочным продуктом. Процедура аналогична предыдущей.
  3. Уменьшить солевые отложения в суставах поможет лимон. Пораженное колено ежедневно натирать долькой лимона на протяжении месяца.
  4. Растирка делается из ростков картофеля. Горсть промытых ростков залить 500 мл водки или спирта, оставить на 3 недели в темном месте. Настоем натирать колени до наступления облегчения.
  5. Компресс из снега с солью. Снег из морозильной камеры тонким слоем выложить на ткань, присыпать солью. Приложить на болезненное место и зафиксировать эластичным бинтом. Через 3 часа снять, колено смазать согревающим кремом.

Эффективность таких оригинальных рецептов не доказана. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Альтернативная методика в лечении артроза коленного сустава

Нетрадиционные методы лечения все чаще находят отклик у тех, кого беспокоят поврежденные суставы. Однако подобные методы невозможно использовать в домашних условиях, так как они требуют специальных знаний и практики. Многие лечебные учреждения сегодня могут предложить своим пациентам высококвалифицированную помощь, основанную на многолетнем опыте и практике с использованием современных медицинских технологий.

Альтернативные способы борьбы с болезненностью суставов часто практикуются врачами соответствующей квалификации.

Таблица 2. Самыми распространенные методы лечения

Рецепты для снижения отечности

Лечение коленей от отека с помощью народных средств тоже широко используется. Как правило, применяют компрессы, растирки и напитки внутрь, которые обладают мочегонным действием и обеспечивают выведение лишней жидкости из организма.

Отвар лаврового листа

Такой продукт считается действенным средством, который отлично помогает бороться с задержкой в организме солей, жидкости и токсинов. Чтобы вылечить отечность коленного сустава, берут 20—30 цельных лавровых листов и заливают их 200 мл горячей воды. Ставят на огонь и кипятят на протяжении 5 минут.

Овсяная солома

Прекрасный источник витаминов и необходимых микроэлементов. Она обладает некоторым мочегонным действием, поэтому широко используется для устранения отечности при суставных заболеваниях.

Для приготовления рецепта солому мелко измельчают и помещают в емкость, наливают горячую воду, чтобы получилась густая сметана.

Получившуюся смесь применяют в качестве компресса. Ее накладывают на область пораженного колена, сверху оборачивают полиэтиленом и теплым полотенцем.

Компресс делают вечером и оставляют на ночь. Длительность применения индивидуальна для каждого человека. Такой рецепт необходимо применять до устранения боли и отека.

Луковый компресс

Тоже хорошо помогает снизить отечность и боль при заболеваниях коленного сустава. Для этого берут 2 очищенные средние луковицы, разрезают их на 2 части и прикладывают на пораженную область. Сверху конечность оборачивают пищевой пленкой и шалью. Оставляют на ночь. Применять данный компресс необходимо до того момента, пока не уйдут выраженные симптомы.

Отвар из листьев брусники

Польза лечения артроза коленного сустава народными средствами

Народные методы лечения включают в себя применения настоек, компрессов, мазей домашнего изготовления. При комплексном подходе, включая как хирургическое, так и консервативное лечение, можно в полной мере вылечить артроз коленного сустава. Специалисты отмечают, что народная терапия способна значительно облегчить состояние пациента. Нетрадиционное лечение суставов должно проводится регулярно, длительность курса 2—3 месяца, после чего можно увидеть первые результаты. Польза применения народных средств в том, что с их помощью больной может:

  • устранить дискомфортное состояние;
  • снизить болевые ощущения;
  • ликвидировать воспалительный процесс в суставе.

Вернуться к оглавлению

Рейтинг автора
5
Подборку подготовил
Андрей Ульянов
Наш эксперт
Написано статей
168
Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации