Автор: Андрей Смирнов Время чтения: ~7 мин. Просмотров: 0

Боль в ступне при наступании на ногу

????????? ???????

????? — ????? ?????? ????? ??????? ????? ??????????? (????). ??????? ?? 26 ??????, ? ????? ??????????? ????? ??????? ?????????, ??????????? ???????. ?????? ????? ????? ?????????? ????????, ??? ??????????? ? ?? ????? ?? ??????????? ?????.

??? ??? ??????????, ???????? ????? ???????? ?????? ?? ???? ? ?????. ? ?????? ??????? ???? ????? ?????? ????????. ??? ????? ???? ?????? (????????? ???????? ? ??????????? ??????) ??? ??????????? (?? ????? ???????????, ?? ????????? ?????????). ??? ???????? ????????? ????, ? ??????????? ???????? ??? ????????? — ??? ????, ????? ?????????? ??????? ??????????????? ? ????? ?????, ? ????? ???????????????? ?? ???????? ???????.

? ????? ? ???????? ????? ????? ???? ????????? ??????. ??? ????? ????????????????:

????????? ???????? ?????????
??????????? ??????? ? ?????? ? ????? ???????? ???? ?????? — ??? ??????? ?????????????? ?????, ??????? ??????? ????? ???? ??????????? ?????. ??? ???????? ???? ??????????? ??????? ???????????. ???????? ?????????? ???? ????? ?????????? ?????? ????. ??? ???????? ???? ????????? ? ????, ????? ??????? ?????? ????????? ? ????? ?? ????. ??????? ??????????? ????? (????????, ????? ???? ???? ????? ?????), ?? ? ??????? ??? ????? ??????? ? ?????????? ?????. ?? ????? ??????, ??? ???????????? ?????? ?? ????, ?????????? ???????????. ??? ???????? ????????? ????, ?????? ??? ???????. ??? ????? ????????? ???????? ?????????? ??????????? ? ??????? ??????????? (??? ???????? ????? ????? ???????? ?? ??????? ??????).
???????? ????? ? ???????? ?????? ????????? ?????????? ?????????? ?????????. ? ??????????? ??????? ???????? ????? ???????????? ? ???? ????? ??? ??? ??? ? ??????????? ???????, ??-?? ???? ?????? ???????? ???? ???? ?????. ?????????????? ??????? ?????????? ? ?????????? ?????????????? ??????. ??????? ????? ?????? ?? ?????????? ????. ??? ??????????? ? ?????, ???? ??? ??? ???????? ????????. ?? ???? ???????? ?????????? ????? ?????? ? ???????? ????????????? ?????, ?????? ?????.
?????????? ??????? ?????????? ????????? ?????? (???????????? ???????????????, ???????????? ???????) — ???? ?? ??????, ?????? ????? ?????? ???? ???????, ?????? ??? ???????? ???????? ??????? ????????? ???? ?????. ????? ????????? ????? ??????? ?? ????? ????? ?????????? ??????????. ??? ?????????? ??????? ???? ? ????? ????? ????? ??????????? ? ????????? ?????????? ? ?????. ??? ?????? ????????? ???????? ?????? ??????, ??????? ???????? ?? ???????? ???????????, ????????????.
????????? ?? ??????? ?????? ? ??????????? ??????? ??-?? ?????? ??????? ????????? ?????? ? ????? ? ??????? ???? ????? ???????????. ?????????? ????? ????? ???????? ???? ??? ?????? ????? ????????? ?????????.
???????????? ?????????? ????? ???????? ?????? ???????? ?????, ??? ??? ??? ???? ????????? ????????? ? ??????? ???. ???????????? ????? ???? ??????????, ????????? ? ?????????? ??????, ????????????. ????? ??? ????????? ????? ????????? ? ???????. ?????? ????? ??? ???????????? ???????? ?????? ??????? ???????????? ???, ?????????, ????????. ??? ????? ??????? ???????, ??? ??? ??? ???????? ??????? ? ?????????????? ??????? ???? ??????-???????????? ???????.
??????? ??????-????????????? ???????? ? ?????? ????????? ????? ??????? ????????? ?????????:
  • ??????????? — ?????????????-?????????????? ???????, ??? ??????? ????????? ????? ? ?????? ????? ?????????? ???????? ???????????;
  • ??????? — ????????? ???????? ????????? ? ???????? ? ????????? ? ??? ?????;
  • ?????? (??????????, ?????????????? ? ?????? ????) — ?????????? ???????? ? ?????? ?????????.

??? ???????? ??????-????????????? ???????? ??????? ????? ??????? ?????? ??? ??????????? ???? ??? ????????? ? ? ????????? ?????, ?????, ?????? ????????, ??????????? ? ?????????, ?????? ? ????????. ? ????????? ????????? ????? ?????????????? ?????????? ????????, ??-?? ???? ????? ???????????? ????????????.

????? ??????????? ????? ? ???????? ?????? ????? ????? ?????????? ????? ????, ????????? ??????????? ?????? ?????. ????? ???????????????? ???????? ????? ? ???????? ??????? ???????? ???????????? ?????? ?????. ???????? ??? ?????????? ??? ??????? ???, ????? ??????? ????? ????? ??????? ? ???????? ????????? ???? ???????.

? ??? ?? ?? ??????????? ??????? ????? ? ????? ??????, ?? ?????? ? ??????????? ? ????? (? ??????????? ?? ???? ????????? ??? ????? ???? ???????????, ??????, ???????????, ?????????? ??? ????????).

? ????? ??????? ???? ????? ?????????? ??? ?? ????? ????? ????????? ?????, ??? ? ????? ?? ??????. ???? ?????, ??????, ???????, ??????? ? ????????? ????? ????????.

Пяточная шпора

Острая боль в ступне при наступании нередко возникает из-за пяточной шпоры. Для такого патологического состояния характерно появление нароста на пятке, который возникает вследствие воспаления структурных элементов стоп хронического характера.

Сильная боль в ступне при наступании после сна, как правило, обусловлена именно этой болезнью. Мучительные и неприятные ощущения в пятках возникают в утренние часы, а спустя некоторое время немного стихают.

?????? ??????????? ?????????

???????????? ??????????? — ????? ??????????? ? ???????????? ???????. ? ??????? ??????????????? ??????????? ????? ??????, ??? ?????? ????? ???????? ????????? ???? ? ??? ????? ? ???? ?????????? ????????.

???? ? ??? ???????? ???? ? ???????? ???????, ? ?? ?? ??????, ? ?????? ????? ??????????, ??????? ??????????? ? ????????? (??? ???? ????? ?????????????, ??????? ????? ??????? ?????? ????????? ???????? ? ????????????????? ???????????).

??????????? ??????? ????? ? ???????? ?????????? ? ????????? ??????. ?????? — ????????? ????????? ??????. ?? ????? ???? ???? ???????? ???????? ?? ????? ?????? ???????:

  • ??????????? ????? (???? ?? ?????????? ???????, ???????????? ? ?????? ??????????? ?????????);
  • ???????????? ???????;
  • ??????? ??????? ????????????;
  • ????? ???????? ???????? ????? (??????????? ??? ????????? ???????, ??? ? ??????????);
  • ??????? ?? ???? ??????????? ??? ?????? ?????????.

????? ?????? ????? ?? ?????? ?????? ???????? ????????. ? ??????? ?????? ?????? ????? ??????? ???????? ??????? ? ???? (?? ??????, ?? ? ????????? ???????) ????????? ????????? ???????.

????? ?????????? ??????? ???????? ??????????? ?????????? ?? ???????????????? ????????????. ? ?? ??????? ????? ?????? ??????? ??????????? ??????? ? ??????? ??????????? ????????? ?????? ? ?????? ?????. ? ???????? ???????????????? ???????????????? ???????????? ??????:

  1. ??????????????
    . ?? ????? ????? ????????? ???????? ?????? ????? ? ???? ?????????. ?? ?????????? ??????? ?????, ???????????? ?? ?????????? ?????? ? ????????, ????????? ??? ???????.
  2. ???
    . ??? ???????????????? ???????????? ????????? ???????????????? ????????? ?????? ?????? ? ??????, ???? ?? ??????????, ??????????, ?????????? ? ?????? ????????? ?? ?????????.
  3. ??????????
    . ????? ????????????? ??? ????????????, ??????? ???????? ? ???? ? ???????, ? ???.
  4. ?????? ?????
    . ????????? ?????????? ??????? ??????????? ?????, ? ??? ????? ????????????.

???? ????? ????? ????? ??????????? ?????????? ?? ????????? ???????? (?????????? ??? ??????? ? ???????? ?????????? ?????? ? ????????, ????????, ? ????????? ?????? ?????????), ?? ????? ????????? ??? ?????????????? ????????. ?????? ??? ????? ? ????????????? ?????? ????/?????.

???? ? ????? ???? ?????????? ?? ??????????????? ?????????????? ???????, ?? ????? ????? ?? ?????? ???????????? ????????. ?? ???????? ????? ???????????? ??????? ??????? ?????, ????????? ???????? ??? ??????? ??????????.

Виды боли в ступне

Болит ступня, больно наступать (причина и сопутствующее лечение определяется врачом, исходя из конкретного вида патологии пациента) – такие ощущения испытывал хотя бы раз каждый человек.

Общепринятыми типами болей в нижней части ног считаются:

  • дискомфорт в ступне при ходьбе (принято классифицировать на диффузионный и ограниченный конкретной областью);
  • болевые ощущения в пальцах ног (наиболее остро ощущается в ночное время суток при длительном нахождении больного в горизонтальном положении);
  • ощущение сдавленности стопы сверху и снизу (особенно часто встречается у людей с избыточным весом, страдающим дисфункциями опорно-двигательного аппарата).

??????? ??????? ???? ? ???????? ???????

? ??????????? ?? ????, ?????? ?????? ??????? ????? ? ????? ?????, ???????? ?????????? ? ??????????????? ???????. ???? ??????? ???????? ??-?? ??????, ?????? ????? ???????????, ???? ??-?? ??????? ??? ?????? ???????? ??????-????????????? ???????? — ??? ????? ???? ??????????, ???? ??-?? ??????????????? ????????? — ????????. ?????? ??????, ????? ????????? ????????????? ????? ?????????? ??????. ??? ??????? ????? ???????? ??????? ?? ???? ?????????. ??? ????? ????:

  • ????????????????????
    . ??????????? ??? ?? ????? ????????? ??????????, ??????? ?? ??????? ????????? ??????????????? ??? ????????????? ???????.

    ??? ???????????????????? ??????? ???????? ??????????? ????????? ????????? (???????????, ??????????????, ?????????? ? ??????). ?? ????? ???????????? ???????? ? ???????? ????????????. ??? ????????? ???????? ??????, ???????? ?????????????? ? ???????? ???????? ? ???.

  • ???????????????
    . ???????????, ????? ????? ????? ?????????????? ? ?????? ?????????????? ????????. ??????????????? ??????? ????? ???????? ? ???? ????? ???? ??? ?????????? ????????????????????? ???????, ?????????????? ????????, ?????????????? ? ?????? ??????????. ????? ??????? ??????????? ?????? ????????? ????. ????? ?????????? ???????????????? ??????? ???????? ????? ???? ????????? ???????????? ? ???????? ???????????.
  • ?????????????
    . ??? ????? ??????????? ????? ???????. ? ???? ?????????, ???? ?????? ???????????? ?????? ?????? ??? ??? ????????? ?? ????????????. ???????? ?? ????? ????? ????????? ????????? ? ???????? ??????????? ??????, ???????? ??????, ??????? ??????? ?????, ??????????? ?????? ?????? ??? ??????? ??????????? ??????? ???. ???????? ??????? ?????????????? ????????????? ???????? ??, ??? ???????? ????? ???? ?????????? ?????????? ????? ?????????????????. ????? ???????? ????? ????? ???? ????????? ??????????????? ???????, ? ????? ???????????? ? ???????? ???????????.

?????? ???????? ??????? ??????? ????? ???????????? ???????????????. ? ??????? ????????? ????? ??????????? ?????????????? ????? ? ??????.

? ?????? ??????? ????? ????????? ?????????? ?? ????????? ????? ? ????????.

??? ?????????? ?????, ????????? ?????????????? ? ???????? ?????????, ?????????????? ????????? ??????????? ??????? ??????????? ?????? ??????? ?? ????? ? ?????. ??? ????????? ?????????? ??? ??? ??????????????? ??????? ?????, ??? ? ??? ?? ????????????.

Другие методы лечения

Кроме устранения основного симптома, крайне важно вылечить саму причину возникновения боли.

Чаще всего дискомфорт в стопах вызывается инфекционными заболеваниями. В этом случае все методы терапии направлены на устранение инфекции. Пациенту назначают антибактериальные препараты, противовоспалительные средства, а также местные мази и компрессы.

Воспалительный процесс может поразить любой элемент стопы, включая фасции. Чтобы вылечить такое заболевание, многие специалисты рекомендуют использовать ортопедические стельки, брейсы, а также проводить массаж, тейпирование, иммобилизацию стопы и ЛФК. В некоторых случаях врачи прибегают даже к хирургическому вмешательству.

Осложнения болей в стопе

Без лечения заболевания суставов стоп приводят к серьёзным осложнениям.

Из-за плоскостопия возникает деформация стопы, боль в ногах и в позвоночнике. В результате у человека может развиться сколиоз.

Если не лечить варикоз, может появиться тромбоз — закупорка просвета вены тромбом. Другое осложнение варикоза — флебит, или воспаление в стенке вены. Часто два осложнения возникают одновременно.

Подагра в запущенных случаях приводит к образованию камней в почках. Они могут вызывать почечную недостаточность и летальный исход.

При прогрессировании диабетической стопы на ногах появляются глубокие язвы, человек перестаёт ощущать прикосновение к ногам или, наоборот, чувствует боль в стопе и в состоянии покоя. Потеря чувствительности и закупорка сосудов может привести к ампутации одной или обеих ног.

Характер болевых ощущений

Боль в ступне при наступании может носить разный характер. Это зависит от причин возникновения неприятных ощущений.

Сначала болевой синдром может быть слабым и практически незаметным. При несвоевременном лечении имеющейся болезни такие ощущения приобретают резкий и острый характер. В этом случае человек не может передвигаться самостоятельно, без посторонней помощи.

5

Диагностические мероприятия


Боль в стопе требует обязательного обращения к врачу. Наличие дополнительной симптоматики позволяет быстро поставить диагноз и начать соответствующее лечение. Среди методов обследования выделяют:

  • осмотр места поражения;
  • сбор анамнеза;
  • рентгенографию;
  • рентгеноскопию;
  • проведение магнитно-резонансной томографии;
  • проведение ультразвукового исследования;
  • исследование крови, мочи.

Профилактика болей в стопе

К профилактическим мероприятиям относится соблюдение простых правил здорового образа жизни:

  • регулярно заниматься спортом
    . Идеальны для этих целей бег, катание на велосипеде, лыжах, плаванье, спортивная ходьба. Начинать занятия нужно с минимальных нагрузок, постепенно увеличивая их интенсивность. Использовать спортивную обувь или ортопедические стельки. Разминать стопы, особенно перед предстоящими тренировками;
  • носить только удобную обувь
    из качественных материалов, обеспечивающих естественный уровень амортизации. Ни в коем случае не стоит носить слишком узкую или излишне свободную обувь, которая может привести к серьезным деформациям стопы. Женщинам не нужно «увлекаться» обувью на высоких каблуках, по возможности сократить время ее ношения;
  • выполнять самомассаж
    стоп. Для этого подойдут элементарные разминания ступней пальцами рук, перекатывание теннисного мячика с носка на пятку. В теплое время года можно чаще ходить босиком по траве, песку, а в холодное – по ортопедическим массажным коврикам;
  • контролировать свой вес
    . Лишние килограммы повышают нагрузку на стопы;
  • придерживаться здорового питания. Исключить из рациона вредные блюда (острое, жирное, соленое, копченое, сладости, кофе, алкоголь). Включить в меню продукты, обогащенные витаминами и микроэлементами, которые необходимы для функционирования организма;
  • устраивать себе отдых
    при малейшем дискомфорте и незначительной боли в области стоп. Для этого нужно принять горизонтальное положение и приподнять ноги, подложив под них валик или подушку. Уйдет напряжение, расслабятся мышцы нижних конечностей, нормализуется кровоток;
  • не заниматься самолечением
    при регулярных болях в области стоп. Если тягостные ощущения стали постоянными, необходимо срочно обращаться за помощью. Только специалист определит причину дискомфорта и, возможно, предупредит развитие серьезных патологий.

Все существующие болезни стоп приводят к ограничению подвижности и появлению болей. В запущенных случаях патологии стопы становятся причиной инвалидности. Поэтому нужно приложить максимум усилий, чтобы не допустить их развития. Соблюдая простые профилактические меры, можно избежать возможных нарушений и сохранить здоровье многих других органов.

Похожие статьи

Лечение отложения солей в стопе: причины, лечение и профилактика
Боли под правой лопаткой сзади со спины — причины возникновения, лечение
Почему болит нога от бедра до колена: причины, лечение боли
Причины боли в тазобедренном суставе, отдающей в ногу: симптомы заболеваний, лечение

Травматические повреждения

Боль в ступне при наступании после перелома, ушиба или растяжения нередко беспокоит спортсменов, получающих чрезмерную нагрузку во время тренировок. Чаще всего они подвержены растяжениям. Такое повреждение вызывает резкую боль при каждом движении ног.

Ушиб является более серьезной патологией, которая характеризуется повреждением мягких тканей, а также образованием гематомы. Если человек соблюдает полный покой и применяет местные лекарственные средства, то он можно довольно быстро восстановить свое нормальное состояние.

Что касается перелома пяток, то он встречается крайне редко. При этом лечению такое состояние поддается нечасто.

Боль в ступнях после пробуждения

Боль в ногах после пробуждения может быть связана и с таким достаточно распространенным явлением, как быстрый набор веса, обусловленный гормональным дисбалансом, беременностью, нарушением обменных процессов, употреблением высококалорийной пищи. Набранные сверх нормы килограммы оказывают дополнительную нагрузку на суставы и кости нижних конечностей, в результате чего ноги начинают болеть по утрам (когда на отдохнувшие за ночь конечности внезапно ложится более чем существенный вес) и вечерам (когда натруженные за день ноги начинают «гудеть» от перенапряжения).

Другие причины

Основные причины того, почему возникает резкая боль в ступне при наступании, были перечислены выше. Однако существуют и другие заболевания, приводящие к таким неприятным ощущениям.

  • Неврома – это довольно быстрый рост структуры нервного волокна и тканей возле него, провоцирующий болевые ощущения у самого основания пальцев. Немаловажным фактором развития такого патологического процесса является узкая и неудобная обувь.
  • Эритромелалгия представляет собой осложнение невром, тромбоцитоза и полиневропатий ступни. Такое заболевание сопровождается болевыми ощущениями, а также высокой температурой тела и сильным жжением в пальцах ног.
  • Метаталзаргия. В процессе взросления человека структура его связок и костная ткань теряют свою биохимическую активность и начинают постепенно разрушаться. В результате этого нарушается нормальная работа стоп, и возникают довольно сильные боли из-за развития артритов ревматоидного типа, бурситов и прочих болезней.
  • Плоскостопие. Такое заболевание бывает травматическим, приобретенным или врожденным. Оно приводит к нарушению естественной формы стопы, что при движении человека способствует возникновению неприятных ощущений, усиливающихся при ношении обуви.
  • Подошвенные бородавки, мозоли, врастание ногтя в мягкие ткани – такие патологические процессы нередко приводят к болевым ощущениям, возникающим во время ходьбы. Как правило, они представляют собой следствие ношения некачественной и неудобной обуви.

[yotuwp type=»videos» id=»pA7sttGoGww» ]

Рейтинг автора
5
Подборку подготовил
Андрей Ульянов
Наш эксперт
Написано статей
168
Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации